トレーニング再開の兆し
今朝は久々かーさんと
散歩しました
なんだか嬉しかった
でも
かーさんは最近気付きました
自分のトレーニングを兼ねて
わたしとお散歩してたんだけどね
やっぱり
トレーニングタイムは
大事だってことに
そろそろ
アクアエクササイズとか
筋トレとか
再開しなくては
まずいみたい。。。。
それで
今夜は
小一時間仮眠して
さっき
ティラピティスなど
していました
かなり
からだが
硬くなってて
ショックだったみたいけど
大好きな
腹筋も
毎日するってさ
う~楽しみだ
わたしは
そんなかーさんを
見ながら
そばで
応援しちゃいます
散歩しました
なんだか嬉しかった
でも
かーさんは最近気付きました
自分のトレーニングを兼ねて
わたしとお散歩してたんだけどね
やっぱり
トレーニングタイムは
大事だってことに
そろそろ
アクアエクササイズとか
筋トレとか
再開しなくては
まずいみたい。。。。
それで
今夜は
小一時間仮眠して
さっき
ティラピティスなど
していました
かなり
からだが
硬くなってて
ショックだったみたいけど
大好きな
腹筋も
毎日するってさ
う~楽しみだ
わたしは
そんなかーさんを
見ながら
そばで
応援しちゃいます
by mei616 | 2006-09-15 23:09 | めぃの芽